Page 19 - medorledor123

‫סרוק אות‬‫מגזין מדור לדור‬ ‫איך לא עושים‬
‫העברה דורית‬
‫שותפה‪ ,‬קבוצה לה אני מאזינה‪ ,‬מטפל‪ ,‬קואוצ'ר‪ ,‬חברה‪ ,‬לא חשוב‬ ‫מאת‪ :‬רונית נוילחרדות?‬
‫מה‪ ,‬החשוב לקבל ולתת לעצמי מקום בו אני מטפלת בעצמי על‬
‫מנת למלא את תפקידי כראוי‪ ,‬ובודאי לא להעביר לילדיי את‬ ‫וברים את השרשרת!ש‬

‫החרדות שלי‪.‬‬ ‫הילדים שלנו‪ ,‬הגוזלים והגדולים כאחד מקומם‬
‫החוויות שלנו‪ ,‬הזיכרונות שלנו הם שלנו‪ ,‬לא של ילדנו‪.‬‬
‫בליבנו מרגע הולדתם‪.‬‬
‫אם אני צריכה לבחור בטיפים במקרים שכאלו‪,‬‬ ‫אנו ההורים עדים לסיטואציות שונות בחייהם בחברת הילדים‬
‫אלו שני הטיפים החשובים ביותר‪:‬‬
‫• גלי אמפתיה והכלה‪ ,‬לא הזדהות‪.‬‬ ‫בשכונה‪ ,‬במושב‪ ,‬בביה"ס‪ ,‬בחוג או בכל מסגרת אחרת‪.‬‬
‫ילדנו נפגע‪ ,‬אמרו לו משהו‪ ,‬העליבו אותו‪ ,‬לא שתפו אותו במשחק‬
‫• לחוות במקומם את מה ששמעתי או ראיתי‪,‬‬
‫לתת להם להתמודד בעצמם‪.‬‬ ‫ואנו שמענו או ראינו‪.‬‬

‫תנסו את זה ‪ -‬זו הקלה נהדרת ומתן אפשרות לילד להתמודד‬ ‫מה נכון לעשות?‬
‫בכוחות עצמו‪ ,‬לגלות כיצד הוא מתמודד‪ ,‬איך הוא פותר סיטואציות‬
‫כלל ראשון‪ ,‬עלינו לזכור שכדי שנוכל לעודד ולעזור לילדנו עלינו‬
‫בחיים‪.‬‬ ‫להיות אמפטיים ומכילים‪ ,‬אך לא מזדהים‪ ,‬כי ברגע שאני מזדהה‪,‬‬
‫כישורי חיים – חובה לכל אחד‪.‬‬ ‫אני חשה את הכאב ואני פחות חזקה‪ ,‬לכן מומלץ לנשום‪ ...‬לחבק‪,‬‬

‫בהצלחה‬ ‫להקשיב‪ ,‬בעיקר להיות שם בשבילו‪.‬‬
‫רונית נוי‪ ,‬ההורה שאני חולם להיות ‪ -‬מרצה‪ ,‬מלווה ומאמנת‬ ‫כלל שני – בהרבה מקרים ההורה לוקח את הסיטואציה למקום‬
‫שהוא חווה בעבר והילד בכלל לא הרגיש או לא התייחס לסיטואציה‬
‫משפחות‪.‬‬ ‫באותה עוצמה‪ ,‬ואם בכלל‪ .‬לכן חשוב ביותר " לקטוע את השרשרת"‬
‫‪[email protected] I 054-665-1117‬‬
‫כפי שהנדריקס ממליץ‪.‬‬
‫על המומחית‬ ‫לא נכון לעשות העברה דורית לרגשות‪ ,‬למקרים כאלו ואחרים‬
‫שאנו ההורים חווינו‪ .‬אנו מכניסים את הילד למעגל שהוא בכלל לא‬
‫‪19‬‬ ‫שייך‪ ,‬זה לשים מקלות בגלגלים‪ ,‬לפתח רגישויות שלא עוזרות‬
‫ומקדמות‪ .‬זה הסיפור שלנו‪ ,‬לא של ילדנו‪ ,‬וטוב נעשה אם נאמץ את‬

‫הדבר‪.‬‬

‫במציאות שאנו חווים היום‪ ,‬המלחמה‪ ,‬השבת השחורה‪,‬‬
‫הביאה כל אחד מאיתנו להתמודד עם חרדות‪ ,‬עצב וסערת‬

‫רגשות בעוצמה שלא הכרנו‪ .‬אז מה עושים?‬

‫" אני לא נושמת‪ ,‬לא אוכלת‪ ,‬לא מתפקדת ובבית יש ארבעה ילדים"‬
‫כך ספרה לי אמא צעירה‪ .‬אני מבינה‪ ,‬מעודדת ומחזקת‪ ,‬בעיקר לא‬
‫שופטת ובאותה מידה מזכירה את התפקיד ההורי – אין פה‬
‫אפשרות להתנהג בצורה שכזו‪ .‬יש בבית ארבע זוגות עיניים‬
‫שמסתכלות‪ ,‬בוחנות ולומדות ממך דפוס התנהגות שהם לוקחים‬

‫איתם לחיים‪ .‬אז מה עושים?‬
‫מוצאים את הפורמט ממנו אני יכולה להתחזק‪ ,‬קבוצה בה אני‬

‫גיליון ‪123‬‬