Page 9 - medorledor117

‫מגזין מדור לדור‬

‫צילום‪ :‬סיגל גבאי‬ ‫איך מחסום‬
‫נולד?‬

‫סרוק אותי‬ ‫ההתמדה‪ ,‬הרגלים‪ ,‬מחסומים ומחשבות‪.‬‬ ‫מאת‪ :‬סיגל גבאי‬

‫במסגרת חקר ההתמדה ושחרור המחסומים‪,‬‬ ‫ת לא מתמידה‪ ,‬משפט ששמעתי שוב ושובא‬
‫עלו בי כל מיני שאלות‪:‬‬ ‫כילדה‪..‬נערה‪..‬‬

‫מה גורם לאנשים להתמיד‪ ,‬להתקדם‪ ,‬לדהור‬ ‫משפט שיצר אמונה מגבילה ומשם מחסום למחשבה על עצמי‬
‫קדימה? תכלית? או עונג?‬ ‫כלא מתמידה‪.‬‬

‫האם זה קשור למי שהם? לאיך שנולדו?‬ ‫עברתי כמה תיכונים וסיימתי באקסטרני‪ ,‬צבא בקושי סיימתי‪.‬‬
‫זה קשור למה שקיבלו בילדות‪ ,‬למי שגידל‬
‫בשנות ה‪ 20-‬הייתי‪:‬‬
‫אותם? לחילופין התמיכה שהייתה להם?‬
‫או אולי‪ ,‬מה שלא קיבלו בילדות וזו תגובה‬ ‫רפתנית‪ ,‬שליחה בגלובס‪ ,‬קלדנית‪ ,‬טיילתי במזרח‪ ,‬עבדתי ביפן‪..‬‬
‫חזרתי‪ ,‬השלמתי בגרויות‪ ,‬הבאתי בגדים מהודו ומכרתי‪ ,‬עבדתי‬
‫לכך? מה גורם לנו להתמיד?‬ ‫שוב ביפן‪..‬טיילתי‪ ,‬חזרתי‪ ,‬ניקיתי בתים‪ ,‬עבדתי במשרד ייבוא‬
‫מה עוצר אותנו מלהתמיד?‬
‫של משחקים‪ ,‬מלצרתי‪..‬‬
‫בין אם עניתם על השאלות או לא זיכרו שלא משנה מה‬ ‫לא מתמידה שמי השני היה‪ ,‬כך האמנתי‪ ,‬בעצם התמדתי בלא‬
‫אתם חושבים שאתם ‪ -‬אתם תמיד הרבה יותר מזה!‬
‫להתמיד‪.‬‬
‫סיגל גבאי – ליווי אנשים להתפתחות מקצועית ואישית‬ ‫הרבה מים עברו בנהר מאז‪ ,‬אני כבר בת ‪.54‬‬
‫מאמנת מוסמכת ומאסטר ל‪ ,NLP-‬בעלת סטודיו ‪ - Mtach‬עיצוב‬
‫במבט לאחור הבנתי שכל הדברים שעשיתי‪ ,‬פשוט לא‬
‫להגשמה בעסקים ומתרגלת מיינדפולנ ס‬ ‫התחברתי‪ ,‬אז ישבתי וכתבתי במה כן התמדתי‪:‬‬
‫‪[email protected] 054-9927901‬‬
‫אני אחרי ‪ 7‬קורסי ויפסאנה‪ ,‬של עשרה ימים‪.‬‬
‫על המומחית‬ ‫השתתפתי במספר ריטריטים בני שבוע של התכנסות‬

‫‪9‬‬ ‫מודטת כמעט כל יום כבר ‪ 19‬שנה‪.‬‬
‫‪ 24‬שנה אני בתחום העיצוב ‪ -‬מתמידה לגמרי‪.‬‬
‫‪ 10‬שנים בתוך עולם פיזיקה משפחתית וזה יהיה לתמיד‪.‬‬
‫‪ 5‬שנים מלווה אנשים להתפתחות מקצועית ואישית בשילוב‬

‫‪ NLP‬ומיינדפולנס ‪ -‬מתמידה לגמרי‪.‬‬
‫הייתי עוזרת הוראה שנה שלמה בקורס אימון ‪ -‬התמדתי‪.‬‬
‫אני מנטורית בהתנדבות לנשות עסקים מתחילות בעמותת‬

‫יוזמות עתיד כבר שנתיים‪.‬‬
‫הכי חשוב‪ ,‬אני ‪ 9‬שנים בזוגיות טפו טפו טפו ‪.):‬‬

‫מתמידה או לא?‬

‫כל ההתנסויות‪ ,‬האמונות המגבילות והאמונות המקדמות‪,‬‬
‫הובילו אותי בשנה האחרונה לחקור את כל הנושא של‬

‫גיליון ‪117‬‬