Page 8 - medorledor108
P. 8
במבט אישי
חג אהבה שמח
מאת :זיוה לויטנוס
אני רוצה להזמין אותך לעצור לרגע ולהתבונן פי הקבלה יום האהבה החל בתאריך העברי ט"ול
פנימה .תשאל/י את עצמך ,מה אני אוהב/ת
באב הוא סמל לא רק לאהבה שבין גבר לאישה
בעצמי? במה אני טוב/ה? אלא גם ליום בו כולנו חברים ,מתנהלים בדרכי
מזמינה אתכם לעשות רשימה של כל התכונות
החיוביות הללו ולתלות אותה על המקרר או נועם ושלום וחשים מאוחדים.
בכל מקום אחר שהוא בולט. אז ראשית ,אני רוצה לאחל לנו שנחגוג את חג האהבה כל השנה
ולא רק פעם בשנה ,שהחג הזה לא יסתכם רק בדייט כייפי ומהנה
תקראו את הרשימה הזאת כל יום מחדש ותראו איך אתם פתאום והענקת מתנות זה לזו ,אלא יזכיר לכולנו למלא את ליבנו בכמה
מצליחים למקד את עצמכם בחיובי ובטוב. שיותר חום ואהבה ופחות לתת מקום למחשבות שליליות להשפיע
זכרו! ברגע שנלמד לראות את הטוב הקיים בתוכנו נצליח על הרגש שלנו ולצבוע את חיינו בצבעים אפורים.
לראות את הטוב גם בקרב הסובבים אותנו.
בואו ננצל את החג הזה להזכיר לנו לסלוח ולחמול ,לשחרר רגשות
חג אהבה שמח! של כעס כלפי אחרים אך קודם כל כלפי עצמנו.
זיוה לויטנוס – מאמנת לקריירה והתפתחות אישית כשאומרים תאהב את עצמך ,מבחינתי זה אומר לקבל את עצמי
מדריכת טרילותרפיה ומנהלת משאבי אנו ש כפי שאני! לקבל את האחרים כפי שהם!
[email protected] 054-6428033
חשוב שנזכור שאנו שונים בדעתנו ,בסל הערכים המובילים אותנו
כמצפן לאורך החיים והשונות הזאת הרבה פעמים גורמת למתח
וחוסר סבלנות כלפי מי ששונה מאתנו.
8
