כל הפוסטים בהשינוי מתחיל כאן

ריפוי הוליסטי
מהי רפואה הוליסטית? כיאה למטפלת הוליסטית עברתי המון קורסים בחיי. תמיד נמשכתי לרוח לחשיבה הרוחנית, למדתי רייקי, וריברסינג, שחזור גלגולים,

חשיבה עצמאית
כשהתבקשתי לכתוב משהו על סיום והתחלה מיד התחברתי לסיפור של מדינת ישראל, ארצנו האהובה. החיים בגלות תחת עול של משטר,

מערכת החיסון
הלחץ הגדול עבר, החגים מאחורנו והסתיו הגיע והחורף בפתח, זהו זמן ה"שפעת" וכאן אמורה להיכנס לתמונה מערכת החיסון שלנו. זה

מוח שמאל ומוח ימין
המוח מורכב משני חלקים המחוברים ומתקשרים ביניהם, ויש המכנים כל חלק כ"מוח השמאלי" ו"המוח הימני". בפועל כל חלק מכונה "אונה"
לדבר עם עצמי במחברת
"לכתוב זו צורת דיבור ללא הפרעה." רנאר. לכן, כתיבה אינטואיטיבית במחברת מסייעת לתהליך ריפוי עמוק. זהו סוג של שיח כנה

רדיו בלה בלה
בשנת 1994 להקת החברים של נטאשה הוציאה את האלבום "רדיו בלה בלה" המיוחד, על תחנת רדיו המשודרת על-ידי אדם הסובל

להתמודד עם סטרס
סטרס זהו מנגנון הישרדותי של הגוף. הבעיה היא שרוב הפעמים הגורמים לסטרס אלו מצבים בדויים. ההשלכה היא שהמערכת החיסונית נחלשת,

מחשבות אמת ומחשבות שקר
מחשבות משפיעות על הרגשות שלנו. כשאני חושבת מחשבה חיובית שהחיים נפלאים אני חשה שמחה ורוגע, וכשאני מרגישה לחץ או פחד,

משחקי סולו
כולנו שיחקנו בשלב כזה או אחר סוליטר לבד עם עצמנו ועם חפיסת קלפים או לפחות עם אפליקציה במחשב.אני פחות מתחבר

מוטיבציית כלום
"אין לי מוטיבציה" זהו משפט שמתעורר לעיתים כשאין רצון לבצע פעולה מסויימת. האמנם, אין לי מוטיבציה? יכול להיות מצב שכזה?