השפה העברית

גׇּתּוֹת? טַרְפָּשׁ? אִצְטוֹמְכָא?
מה זה ואיפה זה?

גׇּתּוֹת
כך נקראים הסינוסים שבגולגולת, שייכים למערכת הנשימה.

למה הם נקראים גתות?

גת היא מקום אליו נאספים נוזלים, למשל גת של יין: כאשר דורכים ענבים, נוזל הענבים נאסף לגת, גתות עתיקות פזורות ברחבי-הארץ.

וכך קורה גם בסינוסים בגולגולת:

סביבת פנים האף היא לחה עד רטובה, הלחות תוספת חלקיקים שנכנסים לאף בכל שאיפה ורצוי שלא יגיעו למעמקי מערכת הנשימה.
בגלל הלחות שנוספת לחלקיקים – הם הופכים כבדים יותר, ושוקעים בסינוסים שבגולגולת.
אם אוורור האף והסינוסים אינו תקין – החלקיקים הלא רצויים האלה נותרים בסינוסים, ולאחר זמן הגוף נלחם בהם על ידי כך שהוא שולח לשם כדוריות דם לבנות, ליצירת דלקת סינוסים.

לאוורור תקין נדרשת נשימת-אף תקינה, גם השאיפה וגם הנשיפה.

טַרְפָּשׁ

זו הסרעפת:

והיא שריר הנשימה הראשי,

ליצירת שאיפה – הסרעפת מתכווצת, נעה כלפי מטה תוך שהיא משנה את צורתה מכיפה לכמעט שטוחה, וגורמת בכך להגדלת נפח הריאות שמעליה, לכניסת האוויר.
ליצירת נשיפה – הסרעפת משתחררת, חוזרת לצורת הכיפה שלה, גורמת בכך לצמצום נפח הריאות, ליציאת האוויר.

הסרעפת מורכבת מכמה שרירים שעובדים בשיתוף פעולה, והיא מחוברת להרבה האברים שבסביבתה:

לצלעות ולעמוד השדרה, לרקמה המקיפה את הריאות, לקרום המקיף את הלב, לקרום הצפק שמצפה את חלל הבטן, וגם – ברצועות – לכבד.

בגלל צורת הכיפה שלה, במקורות יהודיים נדמית הסרעפת ככיפת-רקיע המפרידה בין אברים רוחניים שמעליה לאברים הגשמיים המצויים מתחת לה.

מעליה – ראש, לב, ריאות,

מתחתיה – כל מערכות התחזוקה של הגוף: עיכול, רביה, מין, סינון ניקוי והפרשה.

דרכה – עוברים הוושט – צינור ההזנה שלנו, עצבים ראשיים, כלי דם ולימפה.

שאול טשרניחובסקי, שלפני כ-80 שנה תירגם לעברית את ה'איליאדה ואודיסאה, הוא שחידש את המלה סרעפת, בהקשר למערכת הנשימה.

ומהי אִצְטוֹמְכָא?

אצטומכא היא חלק ממערכת העיכול, זו הקיבה.
והמילה מופיעה לרוב במשניות שונות, ואף אצל הרמב"ם, שכבר לפני 800 שנה אסף ידע עצום על חולי והבראה, על דרכים לניקוי הגוף ומערכותיו, ובכלל זה לניקוי האצטומכא.

למשל, לעניין כמה זמן רצוי בין ארוחות, מדבר הרמב"ם שיש לחכות עד שהאצטומכא תהיה ריקה מאוכל שנאכל לפני כן, ודייק עד כדי שציין 6 שעות.

אנחנו נושמים בזכות הטַרְפָּשׁ, מתחתיה נמצאת גם האִצְטוֹמְכָא, והאוויר בכניסתו וביציאתו עובר על הגׇּתּוֹת.

ואם הטרפש שלכם נחלש, ואם הגתות אינן מאווררות –

יש פתרון טבעי לחלוטין, אותו לומדים בסדנאות נשימה בריאה® שיטת בוטייקו.

מוזמנים ליצור קשר ולברר עוד, אשמח לענות לשאלותיכם.

אורנה 052-5925318