אודות שמי רות שפיר, נטורופתית, בוגרת מכללת רידמן לרפואה משלימה ואינטגרטיבית. כנטורופתית, אני מלווה אנשים בתהליכי הרזיה בריאה וטעימה בקבוצות ובאופן פרטני, ומלווה קבוצות של מנותחי קיצור קיבה. הכלים הטיפוליים שלי: תזונה, רפלקסולוגיה, צמחי מרפא, פרחי באך, NLP דמיון קרא עוד ← המאמרים של רות שפיר בריאות 20/09/2018 ואכלת בחגך והיית אך שמח חודש תשרי הוא החודש העמוס ביותר בחגים ובארוחות משפחתיות. החל קרא עוד ← בריאות 17/08/2018 נחיתה רכה – חוזרים לתזונה בריאה תקופת החופשה של יולי אוגוסט אינה פשוטה מבחינת שמירת שגרה, קרא עוד ← בריאות 10/07/2018 ילדים בחופשה יחד עם היציאה לחופשה, חלים שינויים בשגרה המשפחתית, בסדר היום, קרא עוד ← בריאות 15/06/2018 חופשה מהנה ותזונה חכמה תקופת החופשות בפתח, תקופה שמתחילה בחודש יולי ומסתיימת אי שם קרא עוד ← בריאות 13/05/2018 תסמונת אכילה לילית Night Eating Syndrome – NES אכילה לילית הוכרה בשנת 2013 כהפרעה פסיכיאטרית שלא קשורה להתעללות קרא עוד ← בריאות 29/04/2018 נהנים בשמש ושומרים על הבריאות בהמלצת משרד הבריאות כולנו מחכים לחופשת הקיץ ויחד עם הנאות קרא עוד ←
