כל שנה בימים האלו, רגע לפני השנה החדשה כשרוחות השינוי וההתחדשות באוויר, אני אוהבת לעשות סדר קטן עם עצמי ולבדוק:
מה הייתי רוצה להכניס השנה לחיים שלי ושל המשפחה שלי?
למשל, אני רוצה שהילדים ישתפו יותר פעולה, רוצה להחזיר את הניצוץ ליחסים עם בן זוגי שיחיה, רוצה יותר רגעים של יחד, רוצה להרגיש אמא טובה מספיק, רוצה לייעל את הזמן ולהספיק יותר מהכל.
לפעמים זה מעורר אותנו לפעולה ולפעמים המרחק בין היש לרצוי מרגיש כל-כך גדול והדרך נראית ארוכה ואנחנו מתייאשות עוד לפני שבאמת ניסינו.
ונכון שתהליכי שינוי מטבעם הם ארוכים. השינויים הכי חזקים, אלו שמחזיקים זמן הם כאלו שנתנו להם את מרחב הזמן להיווצר וגם להיטמע היטב.
איך מתחילים?
הציבי לעצמך מטרות ברורות, למשל בלוח חזון, ובדקי אחורה – אילו צעדים קטנים ופשוטים אני יכולה לעשות כבר היום שיקדמו אותי לשם?
איך אני מתחילה לייצר שיח אחר מול הילדים שלי? מה אני יכולה להכניס לזוגיות שלי, כל יום, כדי להשיג את המטרות שלי?
כדי להקל ולעזור, מצרפת במתנה מדריך "10 צעדים לזוגיות חזקה לאורך שנים". הורידי אותו והתחילי לקחת צעדים קלים ופשוטים, הטמיעי אותם בחייכם, ובמהרה תראי שדברים נפלאים קורים.
לצפייה ישירה:
https://lp.vp4.me/r3g9
לחיי המשפחה שלכם!
לליווי אישי או קבוצתי להטמעת שינויים במשפחה, 054-8312083 רויטל רומאו
ובעמוד "זוגיות הורות ומה שביניהם"
