לדחוף את עצמך צעד אחד קדימה

לדחוף-את-עצמך-קלאודיה

Powered by Textkol.com

האם לא יהיה נחמד אם קביעת מטרה פירושה שתתמלא מוטיבציה להשיג אותה, תדע בדיוק כיצד ותארגן את כל הצעדים הדרושים כדי להשלים אותה?

הרי יעדים הם חסרי משמעות אלא אם כן אתה עושה איתם משהו. הם חסרי משמעות, אלא אם כן אתה מפרק אותם לצעדים שתוכל לנקוט בכל יום, וכך להתקרב ליעד.

אבל לפני שמתלהבים מדי, עליך להבין מה עשוי להפריע. הכן את עצמך למכשולים ותעשה את רוב העבודה הקשה לפני שיש להם סיכוי לעצור אותך באמצע המסלול.

הדרכים הנפוצות ביותר לחבל ביעדים של עצמך הן:

  1. לשכוח מדוע המטרה חשובה. איך תוצאותיה יועילו לחייך? מה תוסיף לך השגתה?
  2. לא לחשב כמה תעלה לך השגת המטרה: לעתים קרובות הדברים קשים מכפי שהם נשמעים, ומול הקושי הראשון, אתה עושה את מה שאתה עושה הכי טוב: להימנע מתסכול ולוותר. מה יידרש ממך? מאמץ? זמן? כסף? תתכונן מראש.
  3. לא לתכנן את ההמשך: נכון שההתחלה היא החלק הקשה ביותר, אבל ההמשך הוא גם לא פיקניק. עליך לבדוק מה תצטרך כדי לשמור על מיקוד לאורך הדרך. מה תעשה כשלא בא לך? כשאינך יכול להתמודד עם התסכול ורק רוצה לוותר?

 

כך תלמד להוביל את עצמך להשגת המטרה.

  1. כתוב את כל הצעדים המעורבים במטרה שלך.
  2. תתעדף ותארגן את הצעדים.
  3. רשום את כל המכשולים (חיצוניים ופנימיים) שעשויים להופיע, וקבע איך תנהל אותם.
  4. רשום כל מה שתצטרך לעשות לקראת הצעד הראשון, כולל גם הסיוע שתזדקק ותזדקקו לסיוע.
  5. בצע את הצעד הראשון.
  6. סקור את ההתקדמות שלך ותיערך מחדש כשתצטרך להוסיף צעד נוסף שלא שלא חשבת עליו או שצץ במפתיע.
  7. התמד 7 ימים, תחגוג את ההצלחה שלך ותמשיך!

שתפו את הפוסט

השארת תגובה

מגזין מדור לדור - גיליון החודש
מגזין מדור לדור 129
המלצות החודש
לרכישה
לרכישה
לרכישה
לאתר המשחקים
לאתר המשחקים
לאתר המשחקים
צור קשר
advizy.me יצירת שיתופי פעולה בין עסקים בלחיצת כפתור

יצירת שיתופי פעולה בין עסקים בלחיצת כפתור

משחקי חשיבה במבצע - מודעה
הפייסבוק שלנו
האוכל כמשחק
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן