שלום לכם – שמי זהרה לוין
אני מטפלת הוליסטית בשיטת מוח אחד-Three in on concepts בעלת וותק של מעל 10 שנים.
השיטה אפקטיבית לטיפול בחרדות, מתחים, ורטיגו, כאבי גב, בעיות שינה, כאבי ראש, מיגרנות, אלרגיות, אורטיקריה, ירידה במשקל, שינוי דפוסי חשיבה ואמונות מגבילות, השגת יעדים, קשיי למידה ועוד.
אני מעבירה סדנאות/הרצאות בנושאים שונים:
- לילה טוב וחלומות פז- אנו מבינים את תהליך השינה מבררים מדוע יש לנו בעיות שינה ומה ניתן לעשות וכן איך פותרים חלומות.
- ניהול כעסים – נכיר את המערכת ההישרדותית שלנו, נבין מה מפעיל אותנו ,ונקבל תרגילים שיעזרו לנו למתן את התגובה
- ירידה במשקל או ואכלת את עצמך לדעת – נבין מהו מנגנון האכילה, איך הוא פועל ומה מקלקל אותו. אציג בפניכם את התהליך של מוח אחד שמפסיק את האכילה האין סופית הזאת
- ברוך הבא לשיטת מוח אחד – הסבר על השיטה והדגמה של צורת העבודה
ברוך בואכם ליום הראשון בו תצליחו לעשות את השינוי ולבחור את הדרך הייחודית שלכם. שיטת מוח אחד רואה את האדם כישות הוליסטית הפועלת בהרמוניה. על מנת שנממש את הפוטנציאל הטמון בנו אנו צריכים לאזן בין 5 רובדים: הפיזי, המחשבתי, הרגשני הרוח-האנרגיה ,והמימד הנוסף ,החמישי.
בתהליך העבודה אנו מזהים את המקום בו פיתחנו דפוס התנהגות שהגביל את בחירתנו ועל ידי כך אנו מחזירים לעצמנו את יכולת הבחירה הנכונה המתאימה לנו בהווה.
תהליך העבודה משלב בתוכו מגוון רחב של תרגילים (מודים): בדיקת טונוס שריר (חשמלי), דמיון מודרך, תרגילי איזון. ביחד נצעד בין המחשבות והרגשות נכיר כמה מחשבות מגבילות ונלמד לנוע מהמקום המצוי אל המקום הרצוי.
זוהי תחילתה של ידידות מופלאה, איתך.
אודותיי:
שמי זהרה נשואה לדודו לוין ,אימא ל 3 בנות, וסבתא לנכד .ילידת מושב באר טוביה ומהאדמה אני שואבת כוחות. אדמה היא מקור לבניית תהליכים מחשבתיים וטיפוליים ממנה אנו צומחים ואליה אנו מתחברים שוב ושוב כי אי אפשר לעוף מעלה עם לא צימחנו שורשים עמוקים.
את האהבה הזאת לאדמה ולאדם אני מביאה אל הפגישה בינינו.
במוח אחד משתמשים במונח מודרך ולא מטופל על מנת לחדד את המקום כי כל המגיע בא לבקש הדרכה על מנת להדגיש כי קונפליקט הוא חלק מאתנו ולא חולי.
באהבה זהרה.
