סלטים

4מנות זמן ההכנה: 10 דקות זמן בישול: 5 דקות מצרכים: 2 תפוחי עץ גרני סמית קלופים ופרוסים לפרוסות דקות עליהם

4 מנות זמן ההכנה:10 דקות זמן בישול: 15 דקות מצרכים: למוס האספרגוס: 10 אספרגוס קטנים 100 גר' גבינה לבנה 9%

4 מנות זמן ההכנה: 20 דקות מצרכים: 6 גזרים מקולפים 1 תפוח גראן סמיט מקולף ומגולען 1 תפוח פינק ליידי

4 מנות זמן הכנה: 20 דקות חומרים: 2 תפוחי גראן סמיט חתוכים לפלחים דקים 125 גר' סלק מבושל וחתוך לפלחים

6 מנות זמן ההכנה: 20 דקות זמן קירור: שעתיים מצרכים: 1 רימון 1/4 כרוב לבן 1/2 כרוב אדום 1 חבילה

4 מנות זמן ההכנה: 20 דקות זמן בישול: 40 דקות זמן קירור: שעה מצרכים: 1 קג' תפוזים 6 תמרים 75

4 מנות זמן ההכנה: 20 דקות זמן בישול: 20 דקות מצרכים: 12 אספרגוסים דקים 12ראשי ברוקולי צעירים 12 כרישות דקות

4 מנות זמן ההכנה: רבע שעה מצרכים 2 מנגו 2 רימונים 2 אבוקדו 50 מ"ל רום 100 גר' סוכר מיץ

6 מנות זמן ההכנה: 20 דקות זמן קירור: שעתיים מצרכים: 1 רימון 1/4 כרוב לבן 1/2 כרוב אדום 1 חבילה

4 מנות זמן ההכנה: 20 דקות מצרכים: 1 קישוא 1 מלון קטן 1/2 חבילה בזיליקום רוטב וינגרט: 1 כף וחצי